euMama.ro » Intrebari » Bebelusi » Alaptare » ce trebuie sa mananc pt a avea un lapte de calitate?

Alaptare

Intrebari despre alaptare
creeaza-ti un cont si bucura-te de avantajele eumama.ro

Ce trebuie sa mananc pt a avea un lapte de calitate?
adaugata de daniela82 acum 7 luni in Alaptare

Am nascut de 1 sapt si la inceput aveam un lapte galben si fff gras si bebele sugea si dormea iar acum deodata e alb si nu este gras, e subtire ,e normal? sunt foarte speriata ca nam sa mai pot alapta desi imi doresc. beau ceai pt stimulare de la plafar si ma gandeam sa iau si galafor .ce ma sfatuiti? daca am vazut ca nu se satura am inceput sa ii dau si completare lapte praf



Ajut-o

pe daniela82 sa gaseasca raspunsul la intrebare.

Autentifica-te

si

raspunde

corect!


Raspunsuri de la mamici

1.
Luma
a raspuns acum 7 luni
 
Nu te impacienta! Si mai ales NU ii da lapte formula completare. La inceput ai avut asa numitul colostru, iar acum s-a stabilizat laptele. Daca ii e foame pune-l pe bebe la san ori de cate ori vrea - asta iti va stimula lactatia, nu lichide in exces (astea nu vor face decat sa iti umple tesuturile cu apa si ti se vor umfla picioarele si mainile, pentru ca rinichii au nevoie de timp sa isi revina dupa sarcina). Laptele tau este TOT ce are nevoie copilul tau si este ceea ce ii poti oferi cel mai bun.Cat despre ceea ce trebuie sa mananci - atata timp cat nu faci excese, poti manca absolut orice (eu am evitat totusi fasolea uscata, varza si condimentele de orice natura). Tot ceea ce te-am sfatuit este conform cu cele mai recente standarde ale OMS, iar eu am pus in practica exac si, drept urmare la 4 luni si jumatate, Tudor-Iustin e alaptat exclusiv si are chiar peste greutatea"standard" (si aceasta greutate e discutabila....fiecare copil are ritmul lui). Poti totusi sa iti imbunatatesti alimentatia prin administrarea de Ogestan - bogay in elemente necesare si, in plus grasimi saturate, sanatoase - Omega. Pentru mai multe deralii contacteaza ProMama - Sorana iti poate da foarte nulte detalii despre alaptare si, nu in ultimul rand, INCREDERE in tine si siguranta ca esti pe drumul cel bun alaturi de bebelusul tau.


3.
ilinca2811
a raspuns acum 7 luni
 

mananca tot ce poti, si muuult, nicidecum sa nu te gandesti deocamdata la dieta de slabire. mie mi-a facut enorm de bine cartodul, berea fara alcool, dulciurile de casa mancate dimineata, dar nu in exces, ceaiurile de stimulare, si in special lactatele, branza, lapte, ciorbele sa le faci cu smantana din belsug si muuuuulte legume!!1 succes!!!!!!!


4.
niko
a raspuns acum 7 luni
 

Luma are perfecta dreptate. Incearca in primul rand sa te linistesti si nu ceda tentatiei de ai da lapte praf pentru ca o sa-ti scada lactatia si s-ar putea ca bebe sa refuze sanul.Pune bebele cat mai des la san si o sa ai suficient lapte.Noaptea in special secretia lactata este mai mare asa ca pune-l si noaptea sa suga.Stiu ca este greu si obositor dar merita cu adevarat. Pentru mine primele doua luni au fost mai grele, pot spune ca stateam aproape tot timpul cu bebe la san pentru ca al meu adormea foarte repede cand il puneam sa suga si nu apuca sa se sature.La inceput asa ziceam si eu ca nu e bun laptele ,ca e apa chioara dar am inceput sa ma informez si am inceput sa inteleg multe lucruri.Laptele de inceput este intradevar mai subtire dar pentru ai tine de sete,dar apoi vine si laptele gras care ii confera satietate. Este deci foarte important ca bebe sa goleasca bine sanul si sa preia laptele gras care il ajuta sa ia in greutate.Abia dupa ce goleste bine un san il pui la celalalt.

Nu renunta pt ca  nimic nu se compara cu momentele in care il tii la piept, este ceva ce nu se poate descrie in cuvinte . Ai sa reusesti daca iti doresti cu adevarat. Eu mi-am dorit foarte mult si am reusit.Baietelul meu are acum 1 an si 6 luni si inca mai suge.

In ceea ce priveste alimenatia poti manca aproape orice( in afara de alimentele ce baloneaza ), cat mai sanatos.Multa sanatate, succes si sa treceti cu bine de acest hop.


5.
danutza_p75
a raspuns acum 7 luni
 

Renunta la laptele praf imediat!! E pacat sa ai lapte si sa ii dai lapte artificial.Subscriu la tot ce au scris anteforumistele, nu te speria de culoarea laptelui.E adevarat ca la inceput laptele e mai gras si galbui..e colostrul care e cel mai bun pt bebe, ii ofera imunitate! Si ca sa te incurajez, iti spun ca fetita mea are 1 an si doua luni si inca o alaptez!!!!Cu cat pui mai des copilul la san, cu atat lactatia e mai stimulata.Lasa deoparte dietele si somnul..Ele nu mai conteaza in favoarea un bebe sanatos!! Mananca tot ce poti (legume)si branzeturi si poti bea si ceai de la Plafar. Eu sunt in Italia si am baut un ceai care m'a ajutat si la stimulare si la digestie.Adica, mai dadeam gres cu alimentatia si ca sa nu transmit fetitei ma ajutam de acest ceai.Pup, sanatate multa si sa cresteti mari!


6.
bianca_antonia
a raspuns acum 7 luni
 

In primul rand renunta la laptele praf! Fiecare mama are laptele bun pentru copilul ei. Eu ma minunez de maternitatile din Romania care nu explica tinerelor si proaspetelor mamici ce e acel colostru si cum vine apoi laptele!!! Secretia de lapte ti-o regleaza bebe, cu cat suge mai des cu atat laptele vine mai mult. In timp secretia de lapte se regleaza dupa nevoile copilului dar este imperios necesar sa suga, doar asa vei avea lapte de calitate asa cum iti doresti. La inceput va fi mai greu, poate sta cu orele la san pana se hraneste bine, iti spun din experienta, eu am intrat pe acest forum cu aceeasi problema dar acum, la 10 saptamani, mananca 10-15-20 minute si se satura pentru 3,5-4 ore. Hraneste-te bine, dormi bine (stiu ca e dificil sa dormi cu un bebe mic dar incearca sa dormi si tu cand doarme el), bea eventual un ceai de lactatie, nu te mai strasa si totul va fi bine!


7.
poparamona
a raspuns acum 5 luni
 

buna.eu am o fetitza de aproape 4 luni,pe care o alaptez. eu sincer cred ca linistea psihica e la fel sau mai importanta decat sa mananci toata ziua. mie mi-a venit foarte greu laptele(motiv de stres maxim) desi am nascut natural.am luat galafor si am baut muuuulte ceaiuri de lactatie si bere fara alcool si  abia cand avea maria 2, 3 sapt se satura numai din san, pana atunci avea 2 mese de lapte praf si cu toate astea nu s-a invatat,incat sa nu imi mai accepte san.eu cred ca depinde de la copil la copil.este adevarat ca cu cat suge mai mult la san cu atat ai mai mult lapte.nimic nu se compara cu sentimentul ce il ai cand alaptez.apropo de consistenta laptelui, asistentele din spital m-au invatat ca inainte sa pun fata la san sa stang un pic sfarcul ca sa iasa un pic de lapte, cum ziceau ele , ala este lapte'statut':)) si sa tin fata cel putin 20 de min la un san ptr ca prima data curge lapte mai slab de sete, e mai apos, apoi e cel care e greu , care tine de foame si apoi un lapte ce ajuta bebele sa nu aiba colici, ptr ca au o tineam putin la un san si apoi o mutam si in felul asta nu se satura ca ea nu ajungea sa suga din cel satios



Raspunde:


Intrebari care te-ar putea interesa

Ce semne pot aparea pe sani in timpul alaptatului?
adaugata de anaanca acum aproximativ un an in Alaptare

Care trebuie sa fie alimentatia mamicii pentru alaptare?
adaugata de iulia acum peste 2 ani in Alaptare

Ce fructe sunt admise in timpul alaptarii?
adaugata de camypepe acum aproximativ un an in Alaptare