In mod normal un copil de 7 ani nu are voie sa consume mai mult de 1 ou pe zi, dar, in acelasi timp, in alimentatia unui copil nu este voie sa existe zilnic oua. Oul exista in alimentatia saptamanala, dar nu zilnica.
Eu stiu de cand eram copil ca nu e bine sa mananci ou seara. Si acum mai imi zice mama cateodata sa nu mananc ou seara. Referitor la cate oua...la adulti nu e bine sa mananci mai mult de 5 oua MAXIM pe saptamana, apoi la un copil de 7 ani.......eu nu i-as da mai mult de 2-3.