Salut! Unii recomanda consumul de fibre, insa eu iti pot spune ce-a avut efect la mine. Multa apa si seara cate un plic de ceai antiadipos. Exista in plafare un ceai laxativ, il poate incerca. Si normal,in continuare fructe si legume. Niste prune uscate puse intr-un pahar cu apa de seara si mancate dimineata pe stomacul gol, pot ameliora situatia. Sanatate multa!
buna, uite un raspuns al specialistului