Relatii si dinamica familiei
Imi place (6)
Draga Gabriela..... un raspuns rapid la intrebarea ta ar fi ca in principiu, daca lucrurile mergeau bine inainte de aparitia copilului afectiunea sotului n-ar trebui sa dispara dupa. Evident ca dupa ce apare un copil echilibrul satisfacerii nevoilor trebuie refacut atat la mamica dar si la tatic.... nevoi de la fizice la emotionale. Aici intra in joc soliditatea si abilitatile de comunicare deja dezvoltate (sau nu) ale respectivului cuplu. Aparitia copilului este doar proba de foc.
Ce poti face acum? In primul rand poti sa uiti de critica si de reprosuri...dar si de starea de victimizare. Acum cateva luni povesteam unei paciente ,aflata intr-o situatie similara, despre studiile facute de Dr. Joachim Bauer. Acesta este un profesor de psihoneuroimunologie, care a demonstrat existenta unor neuroni-oglinda care se pare ca "se incing" la fel ca si in partenerul tau de discutie/relatie astfel incat simlueaza ceea el simte. Simplu spus: sotul tau are in creier un simulator al starilor tale emotionale. Asadar victimizarea nu ajuta, strica! Fii cu ochii pe ea!
(Re)invata sa comunici! Dar inainte de toate trebuie sa asculti. Si vei stii ca ai ascultat suficient atunci cand el se va simti ascultat. Abia apoi poti sa incepi sa transmiti informatie care sa fie la randul ei ascultata. Cand vei ajunge acolo este bine sa iti explici intentiile in comunicare si sa inviti la consens, sa te asiguri ca te exprimi clar si complet, exprima apreciere (atentie! Nici acesta nu va fi auzita daca nu ai ascultat inainte cum se cuvine si daca o faci ostentativ si cu dorinta apriga de a-i schimba comportamentul).
Apoi programati-va timp pe care sa-l petreceti doar oi doi. Asuma-ti faptul ca e posibil ca la inceput sa fie reticent, sa fie ironic cu initiativele tale si cand se va intampla acest lucru adu-ti din nou aminte sa renunti la victimizare! Intreg procesul este unul de invatare atat pentru tine cat si pentru el... asa ca fi flexibila si schimba comportamentele pana iese ce ti-a propus...
cu drag,
Raluca
PS: Astept intrebarile tale daca doresti detalii
Raspunsuri de la mamici
Offf cred ca asta e grija oricarei femei!! Eu din fericire nu am probleme, este la fel de atent ca inainte. Incearca sa fii totdeauna cocheta, aranjata (cat de cat nu ca de nunta
), ofera-i atentie, imbratisari, un zambet, un poop, nu-l neglija, fii bine dispusa nu mereu nervoasa, iar seara inainte de culcare ofera-i clipe de tandrete, mangaieri,etc. Isi va da seama ce femeie are langa el
si nici nu vei sta cu grija ca isi doreste alta femeie pt ca are cea mai buna si cea mai frumoasa sotie. Bafta si sper ca am putut fi de folos!
Nu amana si spune-i ce iti doresti. Cu timpul lipsa de comunicare se va accentua, lupta pentru familia ta, acum, cand situatia se mai poate schimba in bine. Exprima-ti dorintele, visele, sperantele, planurile de viitor , arata-i cum esti tu...tacerea si compromisul distrug o relatie. Mult succes!
Multumesc pentru raspuns si incurajare. Marturisesc ca visele mele nu mai conteaza pentru el, e destul de dureros, dar voi mai incerca.
Gabriela
Am citit de curand o carte din care am invatat multe si m-a facut sa imi dau seama ca nu numai ce vreau eu,visele mele si sperantele mele sunt importante.Are si el si asta trebuie sa ma preocupe in primul rand.
Daca tu stii ca ai neglijat anumite aspecte care l-ar face fericit, treci la fapte.Poate fi vorba si de simplu fapt ca inainte nu va culcati fara un "Noapte buna" si un pupic iar acum va intoarceti spate-n spate si atat.Ai putea sa readuci tu chestia asta si sa nu uiti sa o aplici mereu pana reintra in rutina.Vei vedea ca astfe de?manifestari plus cele de care?cred ca esti constienta ca le-ai neglijat(daca nu,ai putea avea o discutie sincera in care sa-l intrebi ce asteptari are) vor fi ca niste chei ce vor deschide multe usi...sau macar cateva.
Cartea de care zic se numeste "10 motive stupide care distrug un cuplu"? si este scris de Dr. Laura Schlessinger.Am cumparat-o impreuna cu Jurnalul National de duminica acum vreo 2 luni maxim.E posibil sa nu se fi vandut toate exemplarele si poate mai gasesti.
"DESCRIERE:
Mult succes!Sper sa te ajute atat raspunsul meu cat si aceasta carte....daca reusesti sa faci rost de ea.Frumos ar fi sa o citeasca si el.Al meu sot asa a facut.Mai aveam putin si incercuiam toata cartea fiecare...ne-am regasit greselile aproape in fiecare capitol.
Nu e ok ce spun da sa stii k si noi ne confruntam cu aceeiasi problema...si asta parca este mult mai accentuata de cand s-au nascut cei doi prichindei......nimic parca nu mai este k la inceput......Recunosc ca si eu sunt destul de nervoasa da dupa o zi de stat in casa singura cu cei doi.....pffff am creierii varza (desi diferenta de varsata dintre cei dai este de 4 ani) se cearta pe jucarii pe canalele de tv, pffff e greu si seara cand vine el acasa de obicei mai are treaba de servici......si plus de asta este mereu nervos......asa k ciuciu comunicare.........
Raspunde:
Intrebari care te-ar putea interesa
Cat timp aveti de gandadaugata de maricoty acum aproximativ un an in Relatii si dinamica familiei
Copilul capricorn?
adaugata de mally acum aproximativ un an in Relatii si dinamica familiei
Ce este sindromul peter pan?
adaugata de dana acum aproximativ un an in Relatii si dinamica familiei