am folosit doar pentru bebelus, ca aliment de diversificare, amestecat la blender cu alte fructe(banana, piersica etc) si cereale. i-a placut!
Am cumparat sie u si am cautat pe internet o reteta.Sincer nu mai stiu cum se numea insa era cu ceapa, usturoi, rosii si altele.Trebuiau date prin blender si pasta obtinuta se mananca pe paine prajita.A fost oribila.pe moment mi-a placut dar la a treia-a patra inghitituta n-am mai putut sa mananc.Plus ca se pastreaza pt maxim o ora in frigider.
Daca dai search pe gogle ai sa gasesti mai multe retete si pareri.Eu din ce am citit am aflat ca are f multe calitati nutritive insa ca ar fi de fapt o leguma.Ca atare nu prea merge consumat si nici fruct nu prea poti sa-i spui pt k e f gretos.
Succes!
Salata de avocado cu peste afumat.
Avocado curatat se paseaza ca si piure si se amesteca cu:
pestele afumat taiat cuburi
ceapa cuburi mici
maioneza 3 linguri
masline rondele 50 gr
Piure cu avocado, banana si piersica
Avocado se recomanda de la 6 luni.
Se alege un avocado bine copt, se taie cateva felii si se curata de coaja. Restul de avocado se pune la frigider. Partea taiata se stropeste cu zeama de lamaie pentru a nu se oxida.
La blender se amesteca bucati de avocado, banana si piersica (sau nectarina).
http://www.eumama.ro/intrebari-frecvente/retete-cu-avocado-dovleac-sau-pepen-galben-pentru-bebelusi