euMama.ro » Intrebari » Mamici » Sanatate » Ce produse cu calciu, magneziu si vitamina D3?

Sanatate

Intrebari despre sanatate

creeaza-ti un cont si bucura-te de avantajele eumama.ro

Ce produse cu calciu, magneziu si vitamina D3?

adaugata de marina acum peste 2 ani in Sanatate

Medicul de familie mi-a recomandat pentru crampele musculare ale piciorului un produs cu magneziu, calciu si vitamana D3? Ce sa aleg din farmacie? va astept cu pareri...

Ajut-o

pe marina sa gaseasca raspunsul la intrebare.

Raspunsuri de la mamici

anna24k
a raspuns acum peste 2 ani

Imi place (0)

Ar fi mai multe variante. Cel mai usor se asimileaza injectabil,dar cum gluconolactatul de Ca si Mg nu se mai fabrica, ti-as sugera sa mergi pe varianta buvabila sau masticabila(chiar comprimate efervescente sau orale). Poti alege Ca cu D3 masticabil si magne B6 buvabil( vit B6 ajuta la fixarea magneziului si-ti taie si din greturi daca e cazul,iar vit D3 ajuta la fixarea calciului). Sau poti alege de la Additiva Ca+D3 la pliculete efervescente(500mg Ca are un pl) si Mg eff.(1g Mg are un pliculet)cate unul pe zi,iti va spune medicul .

Daca preferi varianta tabletelor de inghitit le gasesti 3in 1...Ca,Mg si vitamina D3 :) Sper ca ti-am fost de ajutor,sa ne spui ce ai ales.

marina
a raspuns acum peste 2 ani

Imi place (0)

multumesc pt raspuns anna24k.

am terminat cu sarcina, deci nu e cazul greturilor si prefer varianta tabletelor 3 in 1 (ca, mg, D3). o sa intreb farmacista ce recomanda...pana acum am luat doar mg forte sau magne B6 (asa mi-a recomandat medicul ginecolog in sarcina+ prenatale in toate perioada de sarcina si alaptare), dar tot mai am carcei noaptea si crampe/contractii musculare ziua