euMama.ro » Intrebari » Mamici » Sanatate » Cum pot preveni durerea de burta si balonarea?

Sanatate

Intrebari despre sanatate
creeaza-ti un cont si bucura-te de avantajele eumama.ro

Cum pot preveni durerea de burta si balonarea?
adaugata de ioana acum peste 2 ani in Sanatate

Cum pot preveni durerea de burta, balonarea sau chiar constipatia? Desi beau foarte multa apa, dimineata cafea si apoi consum fructe sau cereale cu lapte, uneori am dureri de burta, ma balonez si nu reusesc sa am scaun in ziua respectiva...



Ajut-o

pe ioana sa gaseasca raspunsul la intrebare.

Autentifica-te

si

raspunde

corect!


Diana Gradinaru
Medic Rezident Gastroenterologie
 

Draga mamica,

 

Din ce povestesti tu, durerile de burta la tine sunt determinate atat de balonare cat si de constipatie. Pentru balonare iti recomand Espumisan 2 gelule inainte de fiecare masa si evitarea legumelor si fructelor crude si care fermenteaza. Daca bei lapte batut, cu siguranta ca ai nevoie de acest medicament. Laptele batut este prin definitie un produs care fermenteaza.


Pentru constipatie, discutia s-ar putea lungi pe zeci de pagini. Fiecare om trebuie sa isi descopere singur ce il ajuta. Noi gastroenterologii recomandam cu mult succes urmatoarea strategie: 6-10 linguri de tarate puse in apa dimineata si luate cate 1-2 linguri de mai multe ori de-a lungul zilei. Taratele se amesteca astfel cu alimentele digerate si fac tranzitul intestinal posibil.

 

Multa sanatate!


Raspunsuri de la mamici

1.
pups
a raspuns acum peste 2 ani
 

Eu nu mai am chiar nicio problema de cand beau ceai verde . Beau 2 cani pe zi nu mai mult..dupaamiaza...si fara zahar ori simplu ori cu miere si sunt ok. Incearca poate iti prieste si tie . Sau incearca iaurtul acela activia si ala e bunicel ...


2.
mirela777
a raspuns acum peste 2 ani
 

Balonarea o poti preveni cu acidofilus, iar constipatia cu iaurturi activia sau Prebio 7. Incearca o cura de lapte batut dimineata pe stomacul gol timp de 2 saptamani, iti reface flora stomacala, dar totul se poate sa fie de la stres si ingrijorare.


3.
mami_ana
a raspuns acum peste 2 ani
 

am incercat si eu in ultimele zile cu ceai verde, 2-3 cani pe zi si e bine dimineata...



Raspunde:


Intrebari care te-ar putea interesa

Ce parere aveti despre nasterea in apa?
adaugata de qalina acum aproximativ un an in Sanatate

Gherpesul
adaugata de Cristinel acum aproximativ un an in Sanatate

Transpiratia cum o tratez?
adaugata de antonya acum aproximativ un an in Sanatate