de curand am inceput sa alerg pe stadion (pe pista speciala de alergat), din pacate nu am reusit decat 1 data pe saptamana, sper macar de 2 ori saptamana viitoare. miscarea asta intensa in aer liber ma relaxeaza si imi da mai multa energie
Da asa e, ai dreptate! Pana sa treaca de 1 an nici eu nu aveam timp de nimic, acum face 2 ani in vara si am din ce in ce mai mult timp liber...metodele mele de relaxare zilnice sunt : cafelutele in nr de 2
, ziua o plimbare in parc cu bebe iar daca e weekend il lasam la mama si iesim doar noi in oras sau cu prietenii, la un mall, la o pizza. Eu nu merg la cosmetica imi fac singura acasa mastile si tratamentele naturale, in schimb merg la coafor cam de 2-3 ori pe luna, cand am nevoie...in rest stau in curte la aer curat, bebe se joaca in nisip, ascult muzica....iar cand sunt in casa ma relaxez pe "eumama"![]()
Cat doarme bebe citesc. Mi se pare relaxarea absoluta, deoarece cand mergeam la serviciu nu aveam timp de asa ceva.