Dozele sigure de vitamina A in sarcina
0.8-1 mg/zi
770-1000 micrograme/zi
2000-2900 UI (unitati internationale)/zi
maxim 3300 UI pe zi
Aceste doze se pastreaza pe toata perioada sarcinii. In trimestrul I suplimentele vitaminice cu cantitati mari de vitamina A trebuie evitate.
In alaptare necesarul creste pana la 4000 UI.