In primul rand, in sarcina, nu se renunta la zahar si dulce!!! Fatul are mare nevoie de acesti nutrienti.
Doar in diabet ( fie el anterior sarcinii sau indus de aceasta), se admit anumiti indulcitori :sunett, sucralat sau aspartam (cel din urma nu se recomanda celor ce sufera de fenilcetonurie)
Se vor evita zaharina si ciclamatul. Zaharina induce, se pare, cancerul ( de prostata).