euMama.ro » Intrebari » Sarcina » Alimentatie, sport, sex » Daca sarcina are o evolutie normala ce exercitii pot face gravidele?

Alimentatie, sport, sex

Intrebari despre alimentatie, sport, sex
creeaza-ti un cont si bucura-te de avantajele eumama.ro

Daca sarcina are o evolutie normala ce exercitii pot face gravidele?
adaugata de Crina acum aproximativ un an in Alimentatie, sport, sex

Daca sarcina are o evolutie normala, colul este inchis, nu sunt contractii sau tensiunea este in limite normale, ce exercitii simple pot face gravidele acasa?



Ajut-o

pe Crina sa gaseasca raspunsul la intrebare.

Autentifica-te

si

raspunde

corect!


Raspunsuri specialisti

Mitran Anda
Fiziokinetoterapeut
 

In cazul in care sarcina este una fara probleme si nu exista contraindicatii din partea medicului curant, gravida are numai beneficii daca urmeaza un program special de gimnastica prenatala. Recomandat este ca aceste exercitii sa se desfasoare sub atenta supraveghere a unui terapeut specializat care indica tipul si frecventa lor in functie de stadiul sarcinii.


Raspunsuri de la mamici


Raspunde: