Si mie mi-a fost rau in primul trimestru, adica pana in 14 saptamani. Nu suportam mirosul de prajit, nu puteam sa stau prea mult la bucatarie. Am atenuat raul din sarcina cu o alimentatie de genul: branza si derivate din lactate, carnea fiarta, oua cat mai putine pt. ca nu le suportam nici macar fierte,fructe proaspete, covrigei dimineata (atenueaza greata matinala). Intreaba medicul daca poti lua No-spa.
no-spa cred k e mai mult pentru dureri decat pentru greturi.ce sa zic,eu nu am avut greturi,nici nu am stiut ca sunt insarcinata pana la 2 luni,dar din cate stiu eu,cel mai bine este sa mananci cate putin si des,din ceea ce tie iti face placere,plus ca apa cu lamaie iti va ajuta f.mult.mai ales micul dejun care este cea mai importanta masa,sa nu sari peste ea si sa mananci pe cat posibil sanatos.sarcina usoara iti doresc