euMama.ro » Intrebari » Sarcina » Evolutie si simptome sarcina » sarcina la 100 kg

Evolutie si simptome sarcina

Intrebari despre evolutie si simptome sarcina

creeaza-ti un cont si bucura-te de avantajele eumama.ro

Sarcina la 100 kg

adaugata de super-bebel acum 9 luni in Evolutie si simptome sarcina

Am o fetota de 6 luni si acum am ramas din nou gravida si ne dorim inca un copil dar am o problema inainte de prima sarcina aveam 70 kg in timpul sarcinii am luat 30 kg dar dupa ce am nascut nu le-am dat jos. acum mi-e tare frica cum o sa decurga sarcina si cat o sa mai iau.am nascut natural si as vrea sa nasc la fel.ce exercitii sa fac, ce sa mananc sa nu ma mai ingras. am luat aparat de masaj relax & tone pot sal folosesc daca sunt gravida?

Ajut-o

pe super-bebel sa gaseasca raspunsul la intrebare.

Autentifica-te

raspunde

corect!

Raspunsuri de la mamici

bianca_antonia
a raspuns acum 9 luni

Imi place (0)

Nu cred ca e cazul sa tii cure de slabire pentru ca esti insarcinata deci bazeaza-te doar pe hrana sanatoasa: totul fiert sau fript, nimic prajit, fara dulciuri si paine, fara bauturi carbogazoase etc. Cred ca toate acestea iti fac bine si tie si lui bebe din burtica. Eu am avut 100 kg cand m-am internat sa nasc dar nu mi-a parut rau nicio clipa pentru ca era vorba de bebelul meu, nu mai contau kilogramele.

esambeteanu
a raspuns acum 9 luni

Imi place (0)

Nu tb sa ti cura de slabire cand esti insarcinata, daca nu ai reusit sa slabesti inainte, in timpul sarcinii nici atat nu tb sa slabesti. E normal sa nu te intereseze cat te ingrasi, dar totusi peste o limita nu e sanatos nici pt bebe. EU am luat 20kg, dar inainte de sarcina eram f slaba si mi-a zis dr ca in timpul sarcinii tb sa iei proportional cu greutatea de dinainte de sarcina ( eu aveam 52 kg la 1.70 si mi-a zis ca tb sa iau 18-20 kg minim...si acum am la fel, adica 52kg si probabil si la a doua sarcina o sa fac la fel).Ai grija sa iei vreo 8-10 kg in sarcina asta si apoi usor o sa le dai jos dupa ce nasti. SI mananca sanatos: multa apa, fructe, fara prajeli, fast-food...