buna eu am slabit dupa nastere foarte repede si foarte sanatos simplu, niciodata nu am mincat ultimile 3 linguri din farfurie si am mincat de 5 sau 6 ori pe zi dar mai putin . incearca si ai sa vezi ca nu mint.
buna ce-a mai buna reteta de slabit dupa sarcina este sa maninci atunci cind trebuie sa alaptezi cu 10 minute inainte si sa faci cite va exerciti in timp ce doarme bebe si niciodata sa nu maninci tot din farfurie sa ramina macar o lingura . si e garantat ca slabesti .eu asa am facut si am slabit 30 de kg dupa sarcina in doar 3 luni.