Laptele muls si colectat se poate pastra, in conditii foarte igienice, in urmatoarele conditii:
- La temperatura camerei
Colostrul = 6-8 ore
Laptele matern = 6-8 ore
- La frigider = pana la 12 ore

Nu uita:

- Cu cat perioada de stocare este mai mare, cu atat laptele isi pierde continutul nutritiv si imunologic.
- Aspectul laptelui se poate schimba dupa conservare, deoarece deseori componentele se separa.
- Imediat dupa muls inchide recipientul si pune-io eticheta cu data colectarii.
- Foloseste intotdeauna laptele cel mai vechi.
- Nu incalzi laptele la foc sau microunde, deoarece astfel ii distrugi unele componente. Lasa-l sa se incalzeasca treptat la temperatura camerei, sau foloseste principiul boilerului dublu (introdu recipientul cu lapte intr-un vas cu apa calda).
- Colectand si stocand corect laptele, poti fi sigura ca sugarul tau se va bucura de avantajele acestuia chiar si atunci cand nu-l poti alapta.

Copii au nevoie de iubire, afectiune, atentie si incredere din partea parintilor. Orice lucru in exces poate dauna. Daca el stie ca il iubesti, esti atenta mereu la el, si ii acorzi incredere el se va dezvolta armonios. Cred ca e mai bine sa aiba in exces decat sa lipseasca.

O sarcina apare in urma fecundarii ovulului, de catre spermatozoid, numai in zilele de fertilitate din jurul momentului ovulatiei : 3 - 4 zile inainte si 1-2 zile dupa aceasta. La un ciclu stabil de 28 de zile, ovulatia apare in ziua a 14-a, considerand drept prima zi a ciclului, prima zi de menstruatie. La un ciclu stabil de 29 de zile, ovulatia are loc in ziua a 15-a, la cel de 30 de zile ovulatia apare in ziua a 16-a, si asa mai departe, constanta fiind perioada de 14 zile de la ovulatie pana la viitorul ciclu menstrual.

In cazul in care ciclul menstrual nu este constant calculul perioadei fertile difera :
se identifica ciclul cel mai scurt si a cel mai lung din cel putin 8 - 10 cicluri urmarite
pentru gasirea primei zile a perioadei fertile se ia ciclul cu numarul cel mai scurt de zile si din el se scade numarul 18
pentru gasirea ultimei zile a perioadei fertile se ia ciclul cu numarul cel mai mare de zile si din el se scade numarul 11
;din rezultate se gaseste, cu aproximatie, perioada fertila dintr-o luna.

De exemplu, perioada fertila a unei femei cu un ciclu ce variaza intre 27 si 33 de zile va fi cuprinsa intre ziua a 9 a (27 - 18 = 9) si ziua a 22 (33 - 11 = 22). Contraceptia se obtine prin evitarea contactelor sexuale in aceasta perioada fertila.

Sper sa te ajute